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    邵阳武冈市出产的名产就是铜鹅，在四百多年前的明朝嘉靖时就有了“世之名鹅”的称号  武冈铜鹅肉质鲜美，营养丰富，性温清热，有减少血管硬化、防止脂肪性血栓形成的作用，是中老人理想的食品。武冈铜鹅，抗逆性强，适应性广。武冈铜鹅以其生长快、肉质好而被历朝历代列为“贡品”；因为其啄、蹼呈黄色或青灰色,而得名铜鹅。产鹅必定喜欢吃鹅，邵阳一带百姓普遍爱吃鹅肉，并且以擅长制作各种鹅肴来招待客人。
    除了鹅肉外，鹅舌、鹅掌、鹅头、鹅翅及其脏器，也被做为上好的烹饪原料。
血酱仔鹅

原料：净仔鹅肉500克，鲜红辣椒50克，嫩仔姜10克。
调料:色拉油100克,料酒10克,盐5克,味精1克,甜酱8克,米醋6克,葱10克,淀粉15克，高汤30克。
制法：1、辣椒切滚刀片。仔姜切长4厘米、宽1.5厘米的薄片。葱切5厘米长的段。2、宰杀仔鹅时，将鹅血接入盛有少量米醋的碗中，使成为不凝固的血酱。鹅肉切成1.5厘米见方的小丁。3、炒锅下入色拉油大火烧到六成热，将鹅肉下锅中火煸炒30秒，烹料酒，放盐、高汤小火焖５分钟，然后揭开锅盖，蒸发水分，再将鹅肉煸出香味后，下入辣椒、仔姜大火煸6分钟，放入甜酱炒匀，再把血酱倒入其中，边倒边翻炒，拌匀后放入味精、葱段略翻炒，用水淀粉勾薄芡即可即成。
特点：香甜酸辣，鲜美可口。 

麻辣仔鹅

原料：嫩仔鹅肉500克，小鲜红辣椒20克，蒜瓣20克。
调料：色拉油1000克(约耗100克)，料酒8克，酱油5克，盐2克，味精1克，醋6克，香油8克，花椒粉6克，湿淀粉15克，清汤50克。
制法：1、嫩仔鹅肉去粗骨，剁成2厘米见方的丁，放入盐、酱油、料酒腌渍5分钟，用湿淀粉上浆。2、小鲜红辣椒去蒂去籽洗净，切成3厘米见方的块。大蒜切片。用酱油、醋、味精、香油、清汤和湿淀粉对成汁。3、锅内放油，烧至七成热时下入鹅丁小火炸至焦酥呈金黄色，倒入漏勺沥油。4、锅留底油烧五成热，下入小红辣椒、花椒粉、蒜片煸炒出香味，再倒入鹅丁，加盐，随之下入对成的汁，大火翻炒10秒，装入盘内即成。
特点：色泽金黄，麻辣香鲜。

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